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アレンジレシピ

おかゆ朝食

おかゆ朝食

■使用した商品・材料

使用した商品:

じゃがいも入り十五穀米のおかゆ

材料:しそ、鶏のささみ、ヤングコーン、キアヌ

■作り方

じゃがいも入り十五穀米のおかゆに、刻んだしそを入れ、煮込みます。
鶏のささみ、ヤングコーンをのせ、キヌアを振りかけました。
あとは、子供用にブロッコリーの芽をのせたり♪


【おかゆのある朝食】
おかゆの凄さを知って頂きたくて、ここ最近、おかゆのアレンジレシピをよく考えている私ですが、
自分の胃の調子で、ガッツリ~あっさりまで色んなアレンジが出来て楽しんでいます♪
スポーツをしている子供には、肉を入れたり、筋肉を付けたい時はささみや鶏肉を使用したら、はじめは“え~おかゆ??”
というテンションだったのに、今ではよく食べてくれます!
大人用には、ラー油や豆板醤を混ぜてアジアン風に・・・

体の調子もお腹の調子も整って是非是非オススメです!!
朝は時間がない!!という方。。。(私もその内の一人です笑)
1日の1食を変えるだけでもOK! 私はダイエットしているので、夕食を置き換えたり、飽きたらオートミールに変えたりしています!!

【安心安全無添加商品】
当社がお届けするおかゆの雑穀米は、着色料、保存料、化学調味料
香料を一切使用していない無添加商品です。

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